Balança destravando! :)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 27일:
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1090 kcal
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지방: 38.14g | 단백질: 54.95g | 탄수화물: 133.67g.
아침 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Aipim (Cozido). 점심 식사: Peito de Frango, Tomates, Alface, Melancia. 저녁 식사: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pudim de Leite Condensado. 간식/기타: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Cuscuz (Cozido), Cacau Show Doce de Banana. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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