2016년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 27일:
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1270 kcal
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지방: 33.94g | 단백질: 99.05g | 탄수화물: 91.87g.
아침 식사: Творог 0%, Большая Кружка Ряженка 4%, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 저녁 식사: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Творог 0%, Красная Цена Печенье Мария. 간식/기타: Тушеные Овощи, Тилапия. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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