2016년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 27일:
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1591 kcal
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지방: 90.42g | 단백질: 24.99g | 탄수화물: 157.74g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Всеслав Хлеб Чусовской, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. 저녁 식사: Тушеные Овощи, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Мёд, Винегрет. 간식/기타: Шоколад, Восход Торт Домашний со Сметаной, Банан. 더보기
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안정된 체중
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