2012년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.4 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 5일:
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1630 kcal
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지방: 80.44g | 단백질: 90.58g | 탄수화물: 136.31g.
아침 식사: Flour Tortilla, Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas). 점심 식사: Snickers Bar, Unsweetened Iced Tea, Taco Salad (without Dressing). 간식/기타: Tap Water, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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