eightpac님의 저널, 2016년 10월 27일

2016년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
115.3 kg 지금까지 감소한: 38.8 kg.    남은양: 28.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 27일:
845 kcal 지방: 36.30g | 단백질: 88.50g | 탄수화물: 52.20g.   아침 식사: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. 점심 식사: YUP Brands B-Up Chocolate Cookie Dough Protein Bar. 저녁 식사: KFC Original Recipe Chicken. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
On Holiday now. Hotel room is beautiful. My only problem is that I am really sick. High Fever huge headache, Neck pain all symptoms just a recipe for disaster. I may have to see a doctor but I reckon I might can the diet for next 5 days just so sick. 
2016년 10월 27일 작성이: eightpac
Get better soon. Shame that you are sick on holidays.  
2016년 10월 28일 작성이: jtidsy4
Thanks for the support spent most of the day on drip and antibiotics. Will get there 
2016년 10월 28일 작성이: eightpac
WOW, did you go to hospital?  
2016년 10월 29일 작성이: jtidsy4
In the Sunshine coast, so was in the medical centre where they had everything. Had to go for pathology tests first. Feeling better now. I think I had driven my body too hard with too little sleep impairing my immune system. 
2016년 10월 29일 작성이: eightpac
Glad to hear that you are feeling better. Shame about cutting short your holiday.  
2016년 10월 31일 작성이: jtidsy4

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


eightpac님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유