2016년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 26일:
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1460 kcal
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지방: 63.41g | 단백질: 73.04g | 탄수화물: 145.48g.
아침 식사: Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Bio Village Yaourt Nature 0%. 점심 식사: Super U Celeri Remoulade, Picard Ravioli Ricotta Epinard. 저녁 식사: Findus Poisson Pané, Pâtes (Cuites), Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tomates, Monoprix Mâche, La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe. 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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