2016년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 15일:
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469 kcal
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지방: 10.74g | 단백질: 18.20g | 탄수화물: 75.64g.
점심 식사: Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato, Esselunga Yogurt Magro alla Pesca, Malga Paradiso Maasdammer, Pane Integrale, Pesche. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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