MateAmargo님의 저널, 2016년 10월 25일

2016년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
59 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 25일:
1077 kcal 지방: 55.47g | 단백질: 74.60g | 탄수화물: 64.89g.   점심 식사: Vegetalex Hamburguesa de Soja sin Sal, Huevo Duro. 저녁 식사: Knorr Salsa Lista Napolitana, Natura Mayonesa, Knorr Caldo de Verduras, Dia Leche Semi Descremada, Knorr Pure de Papas, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Morrón, Huevo Duro, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. 간식/기타: Cachamate Yerba Mate, Frutillas, Ser Yogurt Bebible Frutilla, Amanda Yerba Mate, Huevo Duro. 더보기
1485 kcal 운동: 쇼핑 - 40 분, 휴식 - 14 시간   20 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
주 5.0 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Agua y mucha caca, eso habre bajado .. 
2016년 10월 25일 작성이: MateAmargo

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


MateAmargo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유