2016년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 25일:
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1498 kcal
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지방: 58.49g | 단백질: 93.13g | 탄수화물: 139.61g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Weetabix Alpen Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: McDonald's Chickenburger, Dönerfleisch. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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