2016년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 25일:
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3043 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 책상 업무 - 2 시간, TV 시청 - 3 시간, 운전 - 4 시간 30 분, 휴식 - 5 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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