2016년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 24일:
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650 kcal
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지방: 37.16g | 단백질: 28.97g | 탄수화물: 50.77g.
아침 식사: Coffee with Cream, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: Salad Dressing, Fried Floured or Breaded Salmon, Butter (Salted), Hard Roll, Italian Wedding Soup. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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