2016년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 24일:
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1105 kcal
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지방: 40.92g | 단백질: 35.78g | 탄수화물: 131.64g.
아침 식사: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Wickbold Bisnaguinha. 점심 식사: Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Nissin Miojo de Galinha Caipira. 간식/기타: Cheetos Salgadinho, Nestlé Chambinho, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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