2016년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 24일:
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1347 kcal
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지방: 47.30g | 단백질: 48.49g | 탄수화물: 185.89g.
아침 식사: Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Fromage (17g), Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. 점심 식사: Andros Compote Pomme Allégée, Heudebert Crackers Blé Complet, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Picard Spaghetti à la Bolognaise. 저녁 식사: La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, La Potagère Velouté de Champignons, Heudebert Les Crackers Nature, Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve), Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Fleury Michon Surimi, Tomates, Monoprix Mâche. 간식/기타: Haribo Crocodiles. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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