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Buenas!
La mayoría no me conocereis, pero me estuve paseando por aquí el verano 2015, consiguiendo perder algo de los kilillos que me sobran.
Como no, volver a casa y el estrés de la universidad, supuso subir, y aquí vuelvo a estar, intentando conseguir motivación para ponerme a comer sano. Estoy en un momento en el que creo que perder algo de peso me ayudaría mucho a sentirme mejor en muchos ámbitos.
Y esta web funciona a la maravilla para poder conseguir la motivación necesaria para adelgazar. La verdad es que poder leer a gente que está en tu misma situación y poder hacer piña es genial. Espero poder conocer a mucha gente, y que todos consigamos lo que nos proponemos.
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72.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 17일:
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84 kcal
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지방: 0.50g | 단백질: 8.00g | 탄수화물: 12.00g.
아침 식사: Lactel Leche 0% Descremada. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
Hola!! pues animo y a por ellos, yo también estoy en ese propósito, pero esta vez no me he marcado ninguna dieta, estoy cambiando hábitos para que se queden conmigo el resto de mi vida.
Animo, que tengas buen día.
2016년 10월 17일 작성이: CONCHI37
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Mucho animo y a conseguir objetivos!!!
2016년 10월 18일 작성이: thefitvlog
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Mucho animo y a conseguir objetivos!!!
2016년 10월 18일 작성이: thefitvlog
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Lo importante es tener ganas y fuerza de voluntad y veo que las tienes!! mucho ánimo y aquí hay una comunidad de frikis nutricionales para lo que quieras, CONCHI37 también va para ti!
2016년 10월 18일 작성이: sun878
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MUCHAS GRACIAS!!! SUN878 ;)
2016년 10월 18일 작성이: CONCHI37
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2016년 10월 19일 작성이: elimg94
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2016년 10월 20일 작성이: 51kilosmenos
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venga lo conseguiremos !!!
2016년 10월 21일 작성이: carmenvina
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Bienvenida de nuevo! ya verás como nos quitamos esos kilillos de encima :D
2016년 10월 28일 작성이: Gordofas
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Bueno, he perdido en dos meses unos 11,9 kilos sin ejercicio, cuando baje un poco mas comenzaré a hacer algo cada dos días, salu2
2016년 10월 31일 작성이: pepe porras
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Estamos igual.. lo que yo nunca he estado por aquí!!! ánimo!!
2016년 11월 1일 작성이: Hastalapeineta
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