2016년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 17일:
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1437 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 61.44g | 탄수화물: 213.34g.
아침 식사: Thé sans Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Babybel Mini Babybel Léger, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 점심 식사: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Pain de Mie, Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Carottes. 저녁 식사: Les 2 Vaches Flan Bio à la Vanille de Madagascar Nappé de Caramel, Ratatouille Maison, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Heudebert Crackers Blé Complet, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Fleury Michon Surimi, Tomates Cerises, Marque Repère Mâche. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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