Wünsch euch allen einen guten Start in die Woche!!!!
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72.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 17일:
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1238 kcal
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지방: 44.33g | 단백질: 36.20g | 탄수화물: 165.37g.
아침 식사: Nestle Caro Original, Schmalzgebäck. 점심 식사: Wikinger Schaumwaffeln, Netto Joghurtdressing, Krone Fisch Meeres-Snacks, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Salatgurke, Eisbergsalat. 저녁 식사: Vanillesoße, Sweet Delight Germknödel mit Pflaumenfüllung. 간식/기타: Glühwein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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