Ура - ура!
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74.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 17일:
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1617 kcal
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지방: 57.55g | 단백질: 41.29g | 탄수화물: 219.20g.
아침 식사: Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Горошница. 점심 식사: Пирожок с Мясом, Сметана, Помидоры. 저녁 식사: Яблочный Штрудель, Батон, Uni Dan Хреновина, Сметана, Капуста Тушеная. 간식/기타: Яблоко, Шоколад. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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