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Até que pela noite de ontem regada a Pizza, salgadinhos, torta holandesa e bebidas, o prejuízo não foi grande. Acho que foi o fato de ter comido só ovo e um pouquinho de salada durante o dia...vou testar de novo o fim de semana que vem.
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92.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 16일:
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958 kcal
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지방: 47.85g | 단백질: 35.34g | 탄수화물: 39.45g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Delícias de Ouro Preto Torresmo, Amendupã Amendoim Torrado em Casca, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Maracujá, Cachaça. 저녁 식사: Abobrinha, Ovo Frito sem Gordura. 간식/기타: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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