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Enjoying my WW group meetings. Very upbeat and lots of laughs. Might hold steady at this weight for a while until things slow down a bit at work. Meanwhile plan to keep up walking on weekends as my injury allows, and physio exercises at night.
Outdoors is the storm of the century! Record rainfalls and gusty winds. Lol love hunkering down with candles, throw on sofa, and gas fireplace all lit up. :)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 15일:
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1556 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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 댓글
Glad to see you! Weight Watchers done right is a great positive experience. I always enjoyed them. Have a great weekend!
2016년 10월 15일 작성이: abbadabba
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Nice to see you! I, too, did WW and loved the group meetings....Think that is why I like FS, the camaraderie....
2016년 10월 15일 작성이: 2227Gwen
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Abba and Gwen: Yesss...like FS!!! Very excellent camaraderie. <3
2016년 10월 15일 작성이: Bible Bliss
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Abba and Gwen: Yesss...like FS!!! Very excellent camaraderie. Love to you both!!! Gwen: Left my thoughts in your last journals.
2016년 10월 15일 작성이: Bible Bliss
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BB - enjoy the snuggling up during the storm!
2016년 10월 16일 작성이: erikahollister
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2016년 10월 16일 작성이: Bible Bliss
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You got me with the gas fireplace all lit up. I'm dreaming of one - it's coming soon!
2016년 10월 17일 작성이: erikahollister
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