2016년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 15일:
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1483 kcal
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지방: 47.71g | 단백질: 62.02g | 탄수화물: 194.78g.
아침 식사: Braeburn Äpfeln, Galiamelone, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Schwartau Himbeer-Johannisbeer Gelee, Brunch Brunch Original, Friki Geflügellaune Truthahn Lachsschinken, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Rambol Walnusskäse, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Landliebe Butter, Sinnack Mehrkornbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Vita D'or Rapsöl, Freshona Gemüsemix, Henglein Spätzle, Wilhelm Brandenburg Kasseler Lachsscheiben, Zwiebeln. 간식/기타: M&M's Mega, Haribo Jo'obst, Haribo Saure Schnuller, Chocolatier Gourmet Gebäckmischung. 더보기
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안정된 체중
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