Dottieapple님의 저널, 2016년 10월 14일

Jeetje 1 onsje ..... had meer verwacht enorm opgelet. Gisteren het "uit" eten goed doorstaan. Ik heb geen voorgerecht gekozen, geen brood gegeten en als hoofdgerecht kabeljauw met risotto waarvan ik maar de helft van de risotto op heb. Wel twee glazen wijn. Als toetje latte machiato.

Droge opmerking van mijn man "Oh dus nu kom je aan de harde kilo's" Geeft echt hoop die opmerking :D

Toch tevreden!

64.3 kg 지금까지 감소한: 12.6 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 14일:

2198 kcal

지방: 76.52g | 단백질: 68.35g | 탄수화물: 266.75g. 점심 식사: Melk (Halfvol), Gekookt Ei. 저녁 식사: Chardonnay, Pistolet, Mona Chocolade Mousse, Allerhande Romige Champignon-Pastaschotel, Trattoria Alfredo Bolognese Steenoven Pizza. 간식/기타: Bolletje Oud Hollandse Pepernoten, Venco Katjesdrop, Speculaas, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

응원하기

Mannen Dottie ;-) ik zeg vaak dat ik 2 kinderen thuis heb. Een dochter van 16 en een man van 54. Hahaha ;-) En die 100 gram die ben je toch maar mooi kwijt :-)

2016년 10월 14일 작성이: Budgie1

Als bij mij iemand zegt: "zullen we uit eten gaan?" komt er bij mij accuut 1kilo aan. En dan heb ik nog niets gegeten..... Ik zou heel blij zijn op zo'n moment één ons eraf ook nog. Heel knap van je dat je zo goed hebt volgehouden. 👍

2016년 10월 14일 작성이: Tijmpje

Mijn man "doet" ook mee. Die kwam gisteren thuis met grote chocolade veeg bij zijn mond. Ik vroeg wat heb jij gesnoept? :D Betrapt..! Had een Magnum gekocht onderweg naar huis ... EEN MAGNUM :-) Dus bij de opmerking 2 kinderen in huis - ik sluit aan. Vanavond weer uit eten - kijken of ik hier zondere kleerscheuren doorheen kom. Morgen JARIG. IK GA TAART ETEN !! zeker weten :D

2016년 10월 14일 작성이: Dottieapple


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Dottieapple님의 체중기록

전체 내역보기

Dottieapple님의 저널, 2016년 10월 14일

댓글달기

Dottieapple님의 체중기록