2016년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 14일:
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866 kcal
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지방: 56.23g | 단백질: 29.83g | 탄수화물: 60.33g.
아침 식사: Иней Колбаски Мюнхенские, Президент Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Зерновой Заряд. 점심 식사: Чай, Говяжий Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Петрохолод Мороженое как Раньше. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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