don't know if it's another cold, or allergies, but I'm getting my butt kicked... *ugh*
|
89.1 kg
지금까지 감소한: 28.9 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 13일:
|
205 kcal
|
지방: 3.00g | 단백질: 32.00g | 탄수화물: 16.50g.
아침 식사: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|