2016년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 47.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 13일:
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638 kcal
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지방: 11.72g | 단백질: 37.04g | 탄수화물: 103.45g.
아침 식사: Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Kroger Blueberry Bagel. 점심 식사: Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce. 간식/기타: Bananas, Cocoa Powder (Unsweetened), CVS Vanilla Whey Protein Powder. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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