|
Gaat goed......had wel echt trek gisteravond. Toch 1 rode wijn gedronken die erg goed smaakte. Nu drie dagen uit eten. Ik hoop dat de schade zondag/maandag niet al te ernstig is.
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 13일:
|
903 kcal
|
지방: 18.52g | 단백질: 51.64g | 탄수화물: 93.83g.
저녁 식사: AH Kabeljauwfilet. 간식/기타: Napoleon Zuurballen, Chardonnay, Kaas Risotto, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Venco Katjesdrop, Jumbo Fijne Soepgroenten, Kippenbouillon, Bolletje Oud Hollandse Pepernoten. 더보기
|
|
1769 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 25 분, 다림질 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Misschien je weegmoment even uitstellen dan Dottie ? Lol ;) Fijne dag vandaag ! :D
2016년 10월 13일 작성이: Budgie1
|
Goed idee, lekker de ontkenning in ;-) Ik ga gewoon hele verstandige keuzes maken JA soep en sla, GEEN KAASFONDUE.... (oh dat vind ik zooooo lekker) :D Fijne dag :-)
2016년 10월 13일 작성이: Dottieapple
|
Soep kan ook wel heel lekker zijn Dottie :) Laat de kaas maar even wachten dan smaakt hij des te meer :)
2016년 10월 13일 작성이: Budgie1
|
Ga mijn uiterste best doen ;-) Vind ik trouwens wel, hoe minder je eet hoe meer je van je eten geniet. Het glas rode wijn van gisteravond was zo ongelooflijk lekker. Je proeft alles veel beter.
2016년 10월 13일 작성이: Dottieapple
|
Ik heb mijn smaak volledig terug sedert ik niet meer rook zo'n 10 maanden nu Dottie. Geweldig om alles ten volle te kunnen proeven :-)
2016년 10월 13일 작성이: Budgie1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|