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88.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 12일:
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1117 kcal
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지방: 45.20g | 단백질: 71.30g | 탄수화물: 104.08g.
아침 식사: Aldi Prosciutto Cotto, Butter, Bauernbrot. 점심 식사: Tomatensalat, Aldi Kartoffelgratin, Karottensalat, Maultaschen. 저녁 식사: Milch 1,5%, Active pro 80 Stracciatella. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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