2016년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 11일:
|
1787 kcal
|
지방: 82.74g | 단백질: 77.91g | 탄수화물: 175.25g.
아침 식사: Mermelada, Queso Crema, Tostadas, Té Endulzados con Azúcar. 점심 식사: Helado, Starbucks Ensalada Caesar. 저녁 식사: Whisky, Manzana, Snickers Snickers, Milanesa de Ternera, Ensalada Mixta. 간식/기타: Medialuna, Té Endulzados con Azúcar. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|