Clola5님의 저널, 2016년 10월 11일

2016년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.2 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 11일:
577 kcal 지방: 20.08g | 단백질: 31.04g | 탄수화물: 72.06g.   아침 식사: Muffin Semplice. 점심 식사: Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Caco, Arista di Maiale. 더보기
1421 kcal 운동: 휴식 - 16 시간   30 분, 숙면 - 7 시간   30 분. 더보기
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Clola5님의 체중기록


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