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Rieccomi qua. Peso ufficiale post viaggio di nozze in America. Oltre al peso, mi sono però anche portata a casa un piccolo pargolino! Oggi analisi del sangue per le BetaHCG e poi ricominciamo con tutta la trafila di analisi ed ecografie! :D
Quindi.. da oggi non dieta ma pasti per quanto possibile bilanciati, cercando di non sgarrare troppo. Spero di riuscire a perdere qualche chilo in questi tre mesi perché, lo so già, dal 5° mese in poi mi assalirà la fame spasmodica!
Buona settimana a tutti!
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82.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 10일:
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1378 kcal
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지방: 59.80g | 단백질: 47.14g | 탄수화물: 169.00g.
아침 식사: Billa Muffin al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 점심 식사: Lindt Sweet Popcorn, Insalata di Riso. 저녁 식사: Pere, Valsoia La Crème Cioccolato, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Carrefour Funghi Sottolio, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite. 간식/기타: Pere. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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