2016년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 10일:
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1706 kcal
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지방: 81.74g | 단백질: 90.46g | 탄수화물: 148.86g.
아침 식사: Exquisa Frischkäse 0,2%, Mestemacher Eiweißbrot. 점심 식사: Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos. 저녁 식사: Hähnchenbrust, Fresh Care Caesar Salat. 간식/기타: Butterkuchen, Butterkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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