2016년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 9일:
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1091 kcal
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지방: 55.64g | 단백질: 48.57g | 탄수화물: 97.15g.
아침 식사: Vlasic Baby Sweets Pickles, Flavored Coffee (made From Ground). 점심 식사: Plums, Tamale with Meat. 저녁 식사: Mission Yellow Corn Tortillas (Super Size), Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. 간식/기타: Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Cherry. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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