2016년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 7일:
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1301 kcal
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지방: 34.83g | 단백질: 59.60g | 탄수화물: 181.85g.
점심 식사: Veggie Hachis, Huile d'Olive, Oignons, Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Delhaize Magere Melk. 저녁 식사: Printana Parijse Champignons, Boni Maïs Doux, Mayonnaise, Concombre (avec Peau), Everyday Jambon Dégraissé, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). 간식/기타: Belsy Frangipanes, Delhaize Magere Melk, Miel. 더보기
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안정된 체중
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