2016년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.3 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 7일:
|
1568 kcal
|
지방: 57.50g | 단백질: 150.00g | 탄수화물: 96.00g.
아침 식사: powerbar chocolate shake. 점심 식사: Hook & Ladder Light. 저녁 식사: Wild Caught Pacific Cod. 간식/기타: Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Butter Puffcorn, Cheese Heads Light String Cheese. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|