2016년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 7일:
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1794 kcal
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지방: 61.05g | 단백질: 65.58g | 탄수화물: 239.25g.
아침 식사: Krüger Schoko Cappuccino, Kaufland Salami aus Puten- und Schweinefleisch, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 점심 식사: Kaufland Salami aus Puten- und Schweinefleisch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht. 간식/기타: Landliebe Joghurt - Brombeeren, Landliebe Joghurt - Kirschen. 더보기
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안정된 체중
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