2016년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 7일:
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591 kcal
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지방: 39.16g | 단백질: 15.75g | 탄수화물: 43.50g.
아침 식사: Каскад Курабье Бакинское, Красный Октябрь Конфета Каракум. 점심 식사: Аквамарин Печень Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Омлет или Яичница с Сыром. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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