2016년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 6일:
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568 kcal
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지방: 15.39g | 단백질: 39.70g | 탄수화물: 67.44g.
아침 식사: Tapioca com Manteiga. 점심 식사: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata. 저녁 식사: Iogurte Natural (Leite Desnatado). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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