2016년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 6일:
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1555 kcal
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지방: 59.67g | 단백질: 58.62g | 탄수화물: 193.41g.
점심 식사: Delhaize Magere Melk, Huile d'Olive, Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Veggie Hachis. 저녁 식사: Oeuf, Mayonnaise, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâtes (Cuites), Everyday Jambon Dégraissé. 간식/기타: Chips, Nutella Choco, Belsy Frangipanes, Pruneau Sec. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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