2016년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 6일:
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413 kcal
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지방: 10.18g | 단백질: 34.24g | 탄수화물: 43.86g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Pan Bauletto, Marmellata di Ciliegie, Twinings Earl Grey Tea. 저녁 식사: Tonno in Olio (in Scatola), Lattuga. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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