2016년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 6일:
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1873 kcal
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지방: 100.33g | 단백질: 99.49g | 탄수화물: 139.07g.
아침 식사: Orion Чокопай, Кофе с Молоком. 점심 식사: Белый Хлеб, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Избенка Сыр Камамбер, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный, Избенка Кефир 3,2%. 간식/기타: Хлеб Черный, Вода, Мойва Жареная. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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