2016년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.8 kg
지금까지 감소한: 35.2 kg.
남은양: 45.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 6일:
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2212 kcal
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지방: 122.75g | 단백질: 106.56g | 탄수화물: 171.86g.
점심 식사: Schokomuffin, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. 저녁 식사: Mama Mancini Pizza Al Gusto, Houdek Debrecziner. 간식/기타: REWE Mozzarella Gerieben, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Salami, Erdnüsse. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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Schwergewicht im FOKUS님의 체중기록
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