2016년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 5일:
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1537 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 73.98g | 탄수화물: 171.33g.
점심 식사: Huile d'Olive, Everyday Fromage Frais Light, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 저녁 식사: Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau), Maïzena, Delhaize Magere Melk, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 간식/기타: Mayonnaise, Poivrons Rouges Doux, Boni Maïs Doux, Oeuf, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses), Belsy Frangipanes, Miel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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