2016년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 5일:
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1484 kcal
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지방: 36.95g | 단백질: 113.43g | 탄수화물: 185.72g.
아침 식사: Яблоко. 점심 식사: Сетунь Окорочок Куриный, Увелка Каша Ячневая. 저녁 식사: Яблоко. 간식/기타: Ватрушка с Творогом, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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