2016년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 5일:
|
2566 kcal
|
지방: 59.69g | 단백질: 87.31g | 탄수화물: 122.00g.
점심 식사: Smoothie King Strawberry X-Treme Smoothie (20 oz). 저녁 식사: Johnnie Walker Black Label Scotch Whisky, Jinro Korean Soju, Pork Spareribs, Pork Neck Bones. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|