2012년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 3일:
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1394 kcal
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지방: 45.76g | 단백질: 53.49g | 탄수화물: 189.87g.
아침 식사: Bounty, Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. 점심 식사: Hamburger or Hotdog Rolls, Cheese Slice. 저녁 식사: Wafer Thin Honey Roast Ham, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). 간식/기타: Bananas, Twirl, Skimmed Milk. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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