2016년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 4일:
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1258 kcal
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지방: 42.89g | 단백질: 39.70g | 탄수화물: 182.74g.
아침 식사: Pruneau Sec. 점심 식사: Nestlé Fitness Délice Chocolat Blanc, Carottes. 저녁 식사: Maizena Maïzena Express, Delhaize Magere Melk, Endive, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 간식/기타: Glace à la Vanille Riche, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Belsy Frangipanes, Miel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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