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BOM DIA PESSOAL !
VI O QUANTO A FRUTA ME ATRAPALHA PERDER PESO , PELO MENOS POR ENQUANTO , VOU VER SE CONSIGO FICAR SEM O MEU DELICIOSO COCO ESSA SEMANA.
TORÇAM POR MIM !
FORÇA , FÉ E FOCO PARA TODOS VCS
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75.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 3일:
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475 kcal
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지방: 24.37g | 단백질: 29.63g | 탄수화물: 35.60g.
점심 식사: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Ovo Cozido. 저녁 식사: Tapioca, Crepioca, Alface. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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