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58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 2일:
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1463 kcal
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지방: 45.50g | 단백질: 115.22g | 탄수화물: 136.51g.
아침 식사: Milbona Skyr Vanille, Elstar. 점심 식사: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Schmelzflocken, Exquisa Frischkäse 0,2%, REWE Blumenkohl. 저녁 식사: Grill Lachs, Baguette, REWE Apfel Rotkohl, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Hähnchenbrust Fleisch. 간식/기타: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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