2016년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 1일:
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1324 kcal
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지방: 42.83g | 단백질: 67.73g | 탄수화물: 163.20g.
아침 식사: FiberPasta Frollini Prima Colazione, Actimel Actimel Fragola. 점심 식사: Nattura Pane Azzimo, Kraft Sottilette Light, Parmigiano (Grattugiato), Scotti Risotto al Tartufo. 저녁 식사: Kraft Sottilette Light, Pomodori, Pane Arabo, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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