2016년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.0 kg
지금까지 감소한: 28.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 30일:
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1364 kcal
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지방: 55.02g | 단백질: 58.65g | 탄수화물: 155.82g.
아침 식사: White Bread. 점심 식사: Chili Con Carne with Beans. 저녁 식사: Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Single with Everything. 간식/기타: Toasted Soft White Roll. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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