2016년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 30일:
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1340 kcal
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지방: 35.56g | 단백질: 69.49g | 탄수화물: 111.68g.
아침 식사: Regina Queijo Parmesão Ralado, Queijo Mozzarella, Itambé Creme De Leite Leve, Batata Inglesa, Itacolomy Manteiga com Sal, Sadia Filé de Peito de Frango. 점심 식사: Skol Cerveja, Heineken Cerveja Heineken. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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